Wiadomości
- 24 października 2024
- wyświetleń: 2717
Trenujemy oraz motywujemy mieszkańców naszej gminy już 25 lat - Nowy Fitness Park
Artykuł sponsorowany:
Telewizyjny Klub Kwadransowych Grubasów oraz Nowy Fitness Park i Klub Sportowy Strong Life zapraszają wszystkich do aktywności fizycznej, szczególnie teraz, gdy jesienne dni nadeszły, a lato pozostawiło za sobą przestrzeń do refleksji nad zdrowiem i stylem życia. Jesień to doskonały moment na wyznaczanie nowych celów i wprowadzanie zdrowych nawyków, które pomogą nam zamknąć rok w świetnej formie.
Dlaczego warto trenować jesienią? Gdy dni stają się krótsze, a pogoda zmienia się na chłodniejszą, nasza motywacja do aktywności może maleć. Jednak jesień to idealny czas, aby zadbać o swoje zdrowie i kondycję. Niech nadchodzące miesiące będą okazją do ugruntowania nawyków, które pozytywnie wpłyną na Twoje samopoczucie.
Nasze lokalizacje i oferta Zapraszamy do naszej siłowni oraz na sale fitness, które mieszczą się w Czechowicach-Dziedzicach:
- Kryta Pływalnia - ul. Legionów 145
- Ul. Tetmajera 14 A
Zajęcia Fitness, na które zapraszamy:
- Agua Fitness - idealny sposób na poprawę kondycji w wodzie.
- Pilates - dla wszystkich, którzy chcą wzmocnić mięśnie i poprawić elastyczność.
- Zdrowy Kręgosłup - ćwiczenia skoncentrowane na profilaktyce zdrowia kręgosłupa.
- Zumba - połączenie tańca i fitnessu, które spala kalorie i poprawia humor.
- Spinning - intensywny trening na rowerach stacjonarnych.
- Cardio - ćwiczenia zwiększające wytrzymałość i spalające tłuszcz.
- Body Pump - trening siłowy z obciążeniem.
- Fitness 50+
Nasza Siłownia oferuje:
- Strefę Cardio - bieżnie, rowery, orbitreki, by poprawić kondycję.
- Strefę Wolnych Ciężarów - dla fanów klasycznego treningu siłowego.
- Maszyny Siłowe - idealne dla osób chcących pracować nad siłą i wytrzymałością.
Dla najmłodszych: Klub Sportowy Strong Life oferuje również szeroką gamę zajęć dla dzieci, które promują aktywność fizyczną i rozwój ruchowy:
- Akrobatyka
- Akrobatyka Powietrzna
- Cheerleading
- Mini Stars - dla najmłodszych, którzy dopiero zaczynają przygodę ze sportem.
- Akro Radość - zabawy ruchowe dla dzieci.
- Gimnastyka Sportowa
Wsparcie dietetyczne Oprócz treningów oferujemy również pomoc w naszej Poradni Dietetycznej, gdzie doświadczeni dietetycy kliniczni pomogą Ci ułożyć zdrową i zrównoważoną dietę, dostosowaną do Twoich potrzeb.
Zapraszamy serdecznie! Niezależnie od wieku czy poziomu zaawansowania, każdy znajdzie coś dla siebie. Niech jesień stanie się początkiem Twojej drogi do lepszego zdrowia i samopoczucia!
Telewizyjny Klub Kwadransowych Grubasów
- Legionów 145
- 43-502 Czechowice-Dziedzice
- https://www.fitness-kkg.pl/