Nowy Fitness Park - MOSiR basen "WODNIK"

W ramach naszej działalności możecie Państwo skorzystać ze strefy: cardio, wolnych ciężarów, bramy crossfit, treningów funkcjonalnych i obwodowych oraz bogatej oferty zajęć fitness. Jest to miejsce, gdzie różnorodność zajęć i możliwości treningowe pozwalają wam wybrać swoją ulubioną formę treningu. Ponadto staliśmy się również ośrodkiem przygotowania motorycznego zawodników sportów indywidualnych i zespołowych.

Nasze zajęcia fitness adresowane są zarówno do osób starszych i o niskim stopniu zaawansowania ruchowego:

• pilates
• zdrowy kręgosłup
• pilajoga
• power pilates
• aqua fitness

Natomiast dla osób, które lubią intensywny rodzaj zajęć, proponujemy:

• spinning
• aerobik
• cardio
• step aerobik

Czy to w wodzie, czy na lądzie, na siłowni czy na sali fitness - ważne że zawsze aktywnie i na 100%.

Poza zajęciami prowadzimy poradnię dietetyczną, warsztaty zdrowego odżywiania dla szkół i przedszkoli. Prowadzimy wykłady i prelekcje tematyczne oraz oferujemy poradnictwo dietetyczne:

• Dietetyk kliniczny: wtorek 8:00 - 17:00, piątek 14:00-20:00
• Dietetyk sportowy: środa 10:00-15:00.

Co dla najmłodszych w naszym klubie?

• Zajęcia gimnastyki artystycznej w każdą sobotę od godziny 10:30 do 12:30.
• Zajęcia Kick Boxing we wtorki i czwartki o godzinie 19:00 sala Tetmajera 14a.

Zapraszamy!

Więcej informacji:

• http://www.fitness-kkg.pl
• https://www.facebook.com/silowniaczechowice/
• https://www.facebook.com/El%C5%BCbieta-Zar%C4%99bska-1705430923060473/
• https://www.facebook.com/TelewizyjnyKlubKwadransowychGrubasow/

---

Nowy Fitness Park
ul. legionów 145 (Basen Wodnik)
Czechowice-Dziedzice